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作者： 克萊夫‧W‧邦尼
新功能介紹- 譯者： 陳昊
- 出版社：三聯
新功能介紹 - 出版日期：2002/09/15
- 語言：繁體中文
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變身賞螢祕境 蔣宋美齡的夢幻花園意外曝光 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
蔣宋美齡昔日位在澄清湖園區裡的夢幻花園，如今限時商品人氣商品轉化為螢化蟲復育園區，讓外界得以一窺堂奧。記者王昭月／攝影 分享 facebook 澄清湖是高雄知名景點，外界或許知道，先總統蔣介石在高雄澄清湖風景區內有座行館，但鮮少人知道湖畔還有一座他為愛妻宋美齡興建的夢幻花園，如今因民間企業改造成賞螢祕境，揭去神祕面紗，讓外人一窺蔣夫人當年種花蒔草，流漣徜徉的白色花房風貌。先總統蔣介石民國52年間南巡時進住澄清湖畔「澂清樓」，對波平如鏡的清幽湖景十分喜愛。公餘時他會在湖上泛舟或拄著枴杖在湖畔步行，後來並在湖區一隅為妻子宋美齡闢造一處怡情養性的祕密花園。.熱銷排行榜優惠專區 } }); } 限定折扣價好物分享 台灣自來水公司第七區管理處主祕吳清泉說，澂清樓所本周限時刷卡優惠在的湖區，過去舊稱「仁川半島」，當時的村落，小埤塘林立，民國29年左右疏通開挖成人工湖，澂清樓、現址為海洋奇珍園的軍事祕道及蔣夫人的花園，剛好位於人工湖的三角點。據過去曾服侍過宋美齡的台水公司老員工表示，蔣夫人花園裡除有一棟溫室花房，還廣設花架，她最喜歡的花是玫瑰與菊花，常會自己一株株打理，但先總統蔣介石過世後，她就不再來。宋美齡花園曾經封園一段時日，約民國103年才做為環境教育場址對外開放，但多數人不知道它的典故，直到近來台水公司轉租給企業開發，旅美返鄉企業家徐志源租下做為復育螢火蟲的生態園區，才使這段塵封的歷史再度見光。夢幻花園舊址經過近2年改造成復育螢火蟲的生態空間，結合花香、咖啡香及湖畔美景，變成全新的「螢光奇緣祕境」，是澄清湖風景區的私房勝景。目前黃源螢復育數量已逾上千隻，民眾除能在夜晚欣賞螢光點點奇景，白天也能觀察螢火蟲的生態環境，了解螢火蟲的生命史。蔣宋美齡過去遺下的花房，如今轉做螢火蟲復育館。記者王昭月／攝影 分享 facebook 蔣宋美齡位在澄清湖園區的內溫室花房，如今轉作螢火蟲復育館，記者王昭月／攝影 分享 facebook
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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