【限量優惠商品】與CEO對話：領袖的奧妙優惠專區
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商品訊息描述: CEO，一折價券代碼個人人趨之若鶩的名銜。要攀上這個位置，究竟需要具備甚麼條件？一位出色的CEO有何領導良方，能令員工心悅誠服、上下一心？在瞬息萬變、弱肉強食的商業世界，他們如何為公司定位、制訂市場策略？面對大如金融風暴、沙士肆虐、政府禁令等重大危機，他們又如何帶領其機構甚至受影響的廣大市民克服難關、走出困境？且聽八位傑出的CEO向你娓娓道來。
「與CEO對話」是香港中文大學行政人員工商管理碩士課程（EMBA）及香港電台合辦的節目，每次均邀請成功的CEO與EMBA的學員和校友分享人生智慧、管理心法和成功秘訣。本書收錄了「與CEO對話」（第二輯）八位嘉賓的對話內容，分別是：
施祖祥先生（前香港貿易發展局總裁）
鄭李錦芬女士（美國安利執行副總裁）
鄭海泉先生（匯豐銀行亞太區董事省錢妙招局主席）
陳啟介紹經典產品宗先生（隆集團主席）
伍沾德先生（香港美心集團主席）
陳萬雄博士（香港聯合出版集團總省錢大作戰裁）
任志首選剛先生（香港金融管理局總裁）
周松崗爵士（地鐵公司行政總裁）最新出版產品這八位CEO不但聞名於香港，而且在兩岸甚至全世界的舞台上也是獨當一面的領袖。在本書中，他們不吝分享營商以及待人處世之道，更時常論及國內以至西方國家的情況，把讀者的目光帶到更遠處。
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商品訊息簡述:
作者： 陳志輝，謝冠東
新功能介紹- 出版社：香港中文大學
新功能介紹 - 出版日期：2006/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
歐洲議會選舉大贏家 既非主流也非民粹而是綠黨興起 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
儘管民粹勢力在歐洲崛起，這次歐洲議會選舉中主流政黨最後仍守住陣地，民粹主義未能成功造反。值得注意的是綠黨興起，是這次選舉一大贏家，成為下屆歐洲議會第四大政治團體，對未來歐盟的政策制定更具影響力。彭博指出，根據布魯塞爾今天（27日）發布的估算，綠黨取得的席次占比，由7%提高到10%；特別是在德國與法國大有選購指南斬獲，顯示歐洲環保運動開花結果。而主流的兩大黨：基督民熱門商品周年慶主黨、社會主義黨首次加起來的席次沒有過半。. } }); } 初步選舉結果發現，下屆歐洲議會綠黨黨團的德國成員，將增加9席到22席，法國則是增加一倍到12席。過去15搶先看年來本周刷卡優惠，環保政策中特別是因應氣候變遷的保護政策，在歐盟議程的地位一直提高。現在歐盟已經對電廠、工廠、汽車和航空公司設下了排碳上限。措施包括逐步緊縮重工業的二氧化碳排放限制。明年起到2030年，對汽車的排碳限制也要上路。卡車排碳也計劃在2025到2030間列管。德國綠黨成員Ska Keller周日（26日）在布魯塞爾舉行記者會。 歐新社 分享 facebook
吃對就能邊睡邊瘦！中醫師評選宵夜紅綠燈食物
【早安健康／陳姿伶】每個人都知道「想減肥，千萬別在夜晚吃東西」，但現代人因為工作、課業等各種生活壓力，導致熬夜、晚睡成家常便飯，要徹底執行「不吃」鐵律，實在不容易。《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》書中提到，晚上如果真的很想吃東西，請遵守以下3個要點：
減肥消夜怎麼吃？中醫師的宵夜守則
- 食物選擇：低卡路里
人體在夜晚時，代謝能力會變差，無法消耗的能量就會被囤積起來，所以盡量挑選熱量在100卡以下的食物，像紫菜湯、水煮蛋、芭樂、蘋果都是很好的選擇。 - 飲食準則：低醣低脂、蛋白質、纖維素
- 紅燈區：夜間飲食，絕不碰高醣類食物，如白飯、馬鈴薯、麵類、麵包、吐司、飲料等。食材也不可以煎、炸、燒烤。
- 綠燈區：適量攝取蛋白質與纖維素，可以幫助燃燒脂肪，如蔬菜、水果、豆類、雞肉、魚肉等。零食可以選擇吃芝麻、黑豆等堅果類食品。
- 注意時間：睡前3小時禁食
晚上8點後，身體容易把攝取的熱量轉化成體脂肪，飲食應避免熱量食品。而入睡前三小時以內絕對不可以進食，空著肚子睡覺，是減肥的重要步驟。
最後提醒大家，晚睡對身體造成的傷害，輕則感到疲勞、體重上升，重則會引發內分泌、代謝失調等疾病，容易讓人暴飲暴食，越來越胖。
【延伸閱讀】
1個月瘦7公斤！黑豆水幫你抑制脂肪生成又抗老
【減重菜單】不節食不放棄聚餐，我這樣吃瘦了25公斤
早晚一杯番茄醋，3個月擺脫17公斤！
參考資料：《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》／陳建輝、蕭善文／創意市集
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