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下面附上一則新聞讓大家了解時事



媽媽推嬰兒車佔路邊車位 他怒:還手比X趕我走 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
停車位難找,但也不能為了佔車位忘了規矩。高雄一名網友開車經過林森一路時,看到路邊一停車格上站著婦女及一輛嬰兒車,擺明是人肉佔位。在他開車經過時,對方還「手比個❌把我趕走」,讓他怒不可遏。推著暢銷商品周年慶嬰兒車的婦人看到網友開車經過「「手比個❌」將他趕走。圖擷自 爆怨公社 分享 facebook 黃姓網友拍下了婦人推嬰兒車佔位的照片放上「爆怨公社」,該名婦人在路邊時一直拿著手機不放,顯然是在和開車的人聯絡,不久之後一輛暗紅色的轎車就開來停在車位中。網網購人氣商品友批評佔用停車位是違法的,「這位開車的爸爸叫老婆跟小孩幫你做違法的事情,不覺得丟臉嗎?」、「這年頭停個車需要用兩條生命擋車嗎?」也痛批推著嬰兒車的婦人態度讓人不想禮讓。. } }); } 隨後出動婦人小孩幫忙佔車位的紅色轎車出現,停在該路邊停車格中。圖擷自本周限時購買優惠 爆怨公社 分享 facebook 網友們看了照片紛紛以「沒水準」、「壞人不分男女老幼」、「恥力全開」來形容人肉佔位的行為。一則留言「我家都是老公去找車位,老婆跟小孩去地點吹冷氣等」,許多人指責「丟妻小在路邊站算啥英雄好漢」。由於佔車位的罰款金額是300元,也讓人呼籲「被罰的錢可以繳很多小時的停車費」,建議花錢停停車場比較划算。有些人提及對方是婦人小孩就讓她們好了,這種說法讓原PO不能苟同,「只要有婦女小孩在就該讓嗎?殺人放火天子也跟庶民同罪吧!」,而他的態度也得到網友支持「如果是我我也不會讓,拍照以後馬上打電話叫警察,不是有小孩有老人還是有孕婦都最大,不對的事就是不對」、「母嬰車位一定讓,一般車位看態度讓」,還有人說自己會開車銷售排行榜精選優惠到旁邊問讓不讓,不讓的話就好心的提醒她「車子停在外面很危險低,千萬不要離開視線唷~」。


 精準睡眠 讓人「睡好睡滿」遠離疾病


根據CNN報導,台灣有700萬人有睡眠問題,人的一生有三分之一時間是在睡眠,且每天睡著至少會翻身3060次。睡眠和三高、腦中風等人體80幾種疾病息息相關,睡不好會生病,而且還可能罹癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云邀請學者專家,教導大家愈睡愈健康的方法,天天一夜好眠,遠離疾病。

睡錯姿勢,痠痛、骨刺上身!台北榮總睡眠醫學中心副執行長江秉穎表示,睡覺和身體痠痛、慢性疲勞有關,多數人都會把痠痛當作是沒運動造成,有一種叫做「睡著上呼吸道阻力症候群」,和睡眠呼吸中止症一樣,都是睡眠呼吸障礙,這不是真正的缺氧,而是一種肌肉長期緊繃的睡眠阻礙,久了讓身體痠痛的狀態。 

復健科醫師侯鐘堡指出,睡姿不正確,包括枕頭太高或太低,長期都會退化長骨刺,睡姿是看筋膜緊繃的狀況,人睡覺時會調整成舒服的姿勢入睡,姿勢不對,表示身體已經出狀況了。 

目前有83種疾病導致睡眠障礙,包含高血壓、睡眠呼吸中止症等。去年8月研究顯示輪班工作者,因飲食與睡眠生理時間無法配合,罹患十二指腸潰瘍是一般人的兩至三倍。睡眠與內分泌失調,將生理時鐘打亂,女性罹患乳癌與子宮頸癌是一般人的1.5至兩倍,男性罹患淋巴癌、前列腺癌機率也比一般人高。 

淺眠、失眠、難入眠,醫生提供助眠小撇步,內科醫師郭沛潔表示,人類的生理時鐘是靠陽光調節,晚上室內日光燈開亮或手機藍光,大腦會以為還是白天,無法分泌褪黑激素,所以睡前一至二小時就必須把燈光轉黃光甚至調暗、全暗,如果想留小夜燈也不要照到眼睛。 

還有一個「睡眠也要看風水」?江秉穎醫師說,睡向最好南北向,不要東西向;這和地球磁場南北向相關,南北睡向能夠讓磁力線平穩穿過人體,避免地球磁場干擾大腦及各器官血流運作,假如躺東西向身體被磁場切割,自然影響睡眠。另外,室內擺設、枕頭及寢具如何挑選,以及其他助眠方法,節目中將有詳盡的介紹和分享。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道,每週六、日晚間9點《健康2.0》!







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